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體溫計、血壓計原始生產工廠
始于2001年
常見問答
臺式血壓表廠家健奧建議秋季高血壓患者這樣飲食才健康
我們知道，血壓除了有晝夜波動規律之外，還有季節性變化規律。也就是說，在夏天血壓較低，而在秋冬季節血壓則普遍升高。 進入秋天，天氣逐漸變得涼快起來，加上秋季又是豐收的季節，往往使人胃口大開，稍不注意就會飲食過量，造成血壓波動大的情況。
因此，臺式血壓表廠家健奧建議，高血壓患者在夏秋交替之季，應注意保持合理的膳食結構，控制食量，少吃油膩?？蛇m當多吃一些潤燥、降壓的食物，比如蔬菜、水果，可以多吃一些冬瓜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、茄子、土豆、綠葉蔬菜、海帶及獼猴桃、蘋果、香蕉、梨等，這些食物含有豐富的鉀離子，可以對抗鈉離子對血壓升高的作用，同時也起到補中益氣，生津潤燥的作用。
秋季有些地方有“貼秋膘”的講究，但高血壓患者應以清補為主，可選擇一些既有豐富營養，又有降壓作用的食物，如山藥、蓮子、銀耳、百合等。肉類則適當多吃魚蝦等水產品以及雞鴨等禽類，少吃豬牛羊肉等紅肉。不過血壓是否升高，臺式血壓表廠家認為最重要的就是備臺健奧血壓計，在家隨時監控自己的血壓動態。
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